un allenamento completo in 30 minuti
Unica nella categoria fast fitness.
La seduta è caratterizzata da tutte le fasi di un allenamento tradizionale: warmup , attività e stretching.
La presenza costante del trainer permetterà all’atleta di seguire in maniera perfetta gli esercizi, mentre il device ne potenzierà l’intensità ottenendo in poco tempo risultati straordinari.
Un nuovo modo di fare fitness
qualunque sia il tuo obiettivo, abbiamo il programma che fa per te
La BMS Workout è alla base dell’allenamento Iperhuman, un device che convoglia alta tecnologia e oltre 50 programmi studiati da un team di professionisti per offrirti un allenamento total body mirato a soddisfare ogni tua esigenza di fitness.
01. programmi wellness & toning
02. programmi forza & resistenza
03. programma recupero muscolare
BMS: Bio & mio stimolazione nello stesso trattamento
In trenta minuti l’equivalente di una settimana di allenamento tradizionale e due sedute di massoterapia.
Il training è davvero completo e rispetta tutte le fasi di un allenamento tradizionale: si parte con il warmup, per preparare il corpo al programma EMS della durata di circa 20 minuti per poi finire con 5 minuti dedicati alle microcorrenti, onde non percepite dal sistema nervoso che stimolano la cellula per produzione di ATP.
Ecco perchè allenarsi senza attrezzi è possibile.
Sei pronto alla sfida?
Esattamente come il tuo corpo, ma meglio!
Ogni movimento che facciamo è il risultato di un impulso che il cervello manda ai muscoli; BMS Workout fa esattamente lo stesso ma con onde più profonde e più precise, che stimolano 300 muscoli a seduta senza pericolo di danneggiarli. Oltre alla tecnologia EMS, il device sfrutta le microcorrenti, onde non percepite dal nostro sistema nervoso, capaci di rigenerare i tessuti e riattivare il microcircolo.
Perchè più di un allenamento tradizionale?
L'esperienza dell'utente è parte integrante del progetto Iperhuman. L'allenamento è studiato nei minimi dettagli per garantire una perfetta sinergia tra l'atleta e il device grazie a speciali suit e non solo...
sistema LED
onde NO shock
ZERO fili
MAI SOLO
A chi è dedicata? a tutti
Proprio come l'allenamento tradizionale, il percorso Iperhuman è completo e si adatta ad ogni esigenza di fitness. Se vuoi ritrovare la tua forma fisica, migliorare le tue performance, riprendere l'attività dopo un infortunio, o semplicemente intensificare il percorso di preparazione atletica pre-gara: BMS Workout ha il protocollo che fa per te. Durante ogni allenamento sarai accompagnato da un personal trainer che ti seguirà per tutto il percorso.
FAQ
L'elettrostimolazione fa male?
Allenarsi con il device di Iperhuman NON è doloroso. Gli impulsi trasmessi dagli elettrodi stimolano delle contrazioni lievi sui muscoli e non vi è alcuna pressione sulle articolazioni. Si consiglia comunque, all’incirca 5 minuti prima della seduta, di iniziare a familiarizzare con gli impulsi seguendo un programma base.
Si ricorda che il device svolge anche un programma di riabilitazione adeguato a persone che hanno subito forti traumi fisici e infortuni gravi. L’allenamento, in questi casi, può essere considerato unicamente un beneficio.
possono allenarsi tutti?
Possono allenarsi tutti ad esclusione di:
- Donne in gravidanza
- Persone con dispositivi come pacemaker o altri dispositivi elettronici impiantati
- Persone con disturbi neurologici, malattie come epilessia e sclerosi multipla
- Persone con lesioni cutanee o ferite
- Persone con problemi renali e disturbi circolatori
- Persone diabetiche
- Persone con malattie tumorali o tubercolosi
- Persone con ernie addominali o inguinali
Prima di effettuare l’allenamento è obbligatorio presentare il certificato medico.
È consigliabile, inoltre, sottoporsi a visite mediche specialistiche per confermare lo stato di salute adeguato prima di iniziare il percorso di allenamento.
Quanto tempo dura una seduta di allenamento?
Una seduta di allenamento con EMS dura 30 minuti ed equivale all’incirca a 4 ore di palestra tradizionale.
quanti allenamenti sono consigliati a settimana?
L’allenamento consigliato è 1 volta a settimana.
Posso allenarmi se ho dolori alla schiena, agli arti inferiori e superiori?
Si, puoi allenarti anche se risenti di questa tipologia di dolori.
Iperhuman lavora su chi ha subito danni muscolari e posturali, di conseguenza puoi allenarti anche se soffri di: scoliosi, osteoporosi, contratture muscolari oppure se necessiti di una riabilitazione. Inoltre la BMS-W lavora e agisce sui gruppi muscolari grazie alla stimolazione proveniente dagli elettrodi e, in base alle tue necessità, puoi scegliere dove attivarla e dove disattivarla, per un workout in totale comfort.
Iperhuman aiuta a togliere la cellulite?
Si, Iperhuman lavora anche su questo tipo di esigenza. Grazie all’EMS, vengono stimolati: tessuti connettivi, tessuti muscolari e la circolazione. Il risultato? Notevole riduzione delle cellule adipose ed un corpo più tonico.
Posso aumentare la massa muscolare?
Si, grazie all’utilizzo di piccoli pesi durante l’allenamento e ad un programma specifico per la massa muscolare, è possibile aumentare la massa fino al 12% in più rispetto ai parametri iniziali.
posso dimagrire grazie a iperhuman?
Si, Iperhuman ti permette di svolgere un allenamento ems per dimagrire e successivamente anche di tonificare le zone in cui il tessuto adiposo tende ad accumularsi maggiormente come ad esempio: pancia, cosce e glutei.
Posso fare l'allenamento BMS se ho avuto infortuni gravi?
Si, l’allenamento EMS, grazie al programma di riabilitazione, fornisce un supporto ottimale a chi ha subito un infortunio o un’operazione.
L'EMS migliora la circolazione?
Si, l’EMS migliora la circolazione del tessuto connettivo, il tono della pelle e aiuta a rimuovere i sottoprodotti metabolici e le tossine nelle ghiandole linfatiche.
Iperhuman è pericoloso?
No, il corpo non entra in contatto con l’elettricità per cui non vengono rilasciate scariche dannose.
A cosa serve l'elettrostimolazione?
L’elettrostimolazione muscolare prevede l’utilizzo di impulsi elettrici per stimolare i muscoli del corpo al fine di migliorare il proprio fisico e raggiungere risultati concreti ed in poco tempo.
Allenamento ems controindicazioni
Sebbene l’EMS possa offrire diversi benefici, è importante essere consapevoli delle possibili controindicazioni e dei rischi associati.
- Le persone con problemi cardiaci, come malattie cardiache preesistenti, aritmie o problemi di conduzione elettrica del cuore, dovrebbero evitare l’allenamento
- Le persone che soffrono di epilessia non devono allenarsi con Iperhuman
- Lesioni cutanee o tessuti irritati: L’EMS richiede l’applicazione di elettrodi sulla pelle. Se hai lesioni cutanee aperte, ferite o tessuti irritati nella zona da trattare, è meglio evitare poiché potrebbe causare ulteriori irritazioni o complicazioni
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